Cum sa scapi de sforăit cu ajutorul saltelei

Cum sa scapi de sforăit cu ajutorul saltelei

Potrivit Fundației Naționale a Somnului, aproximativ 45% dintre adulți sforăie ocazional și 25% sforăie în mod regulat. Sforăitul este o problemă frecventă care vă poate perturba somnul dumneavoastră și pe cel al celor din jur. Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a scăpa de sforăit, luați în considerare utilizarea unei saltele concepute pentru a … Citește mai mult

Ce saltele recomandă doctorii

Ce saltele recomandă doctorii

Există o mulțime de mărci și tipuri de saltele din care poți alege în zilele noastre, așa că poate fi greu să știi care este cea mai bună pentru tine. Dar dacă ați putea obține opinia unui expert? Se pare că medicii au adesea recomandări pentru cele mai bune saltele pentru diferite nevoi. Iată ce … Citește mai mult